Categorie: Motivatie

Hoe Maarten Ducrot mijn middagdutje om zeep hielp…

Met de stem van Herbert Dijkstra en Maarten Ducrot op de achtergrond kijk ik hoe de wielrenners door het Franse landschap rijden. Lekker zo´n momentje van gedachteloze ontspanning. Door de helikopterbeelden dwalen mijn gedachten… maar dan pikken mijn voelsprieten een discussie op over vertrouwen, veiligheid, regels en controleren in het peloton: Bij GEBREK aan vertrouwen MOET er een nieuwe (maat)regel… Read more →

De 4 principes die je helpen motivatie binnen je organisatie te verhogen

Hieronder staan de 4 principes nodig waaraan je kan toetsen of een organisatie een management controle systeem heeft dat motiveert of juist demotiveert. De 4 principes stammen af van de een casestudie naar kopieerapparaten. Maar voordat ik je meer vertel over management control en motivatie. Kijk even naar het fragment van de politieagent over het protocol huiselijk geweld, klik op… Read more →

Shawn Achor: Het geheim van geluk en beter werk

Shawn Achor is een psycholoog die zich bezighoudt met positieve psychologie. In onderstaande TED talk neemt hij je mee in zijn verhaal over hoe we de formule van happiness kunnen en eigenlijk om zouden moeten draaien. Hij geeft aan dat 90% van je geluk niet bepaald wordt door de externe wereld, maar hoe jij en met name jouw brein omgaat met de wereld. Volgens Shawn kan je, netzoals je het lichaam, het brein ook trainen. Lees hieronder de veronderstelling zoals we momenteel geluk zien.

“Als ik succesvoller ben, dán ben ik gelukkiger.

Het is wetenschappelijk incorrect en achterstevoren om twee redenen.

Ten eerste, elke keer als je brein een succes boekt, verander je wat succes voor jou betekende.

  • Je had goede cijfers, nu moet je betere cijfers halen.
  • Je ging naar een goede school nu wil je een betere
  • Je kreeg een goede baan nu heb je een betere nodig
  • Je haalde je verkoopdoel; nu gaan we je verkoopdoel veranderen.

Als geluk zich aan de andere kant van succes bevindt, komt je brein er nooit. Als maatschappij hebben we geluk achter de cognitieve horizon geduwd. We denken dat we succesvol moeten zijn en dán zijn we gelukkig.”

Ken jij de 4 typen motivatie?

De discussie gaat vaak over intrinsieke en extrinsieke motivatie. Adler & Chen (2011) schrijven over 4 soorten motivatie, benieuwd naar wat de 2 andere type motivatoren zijn? Hieronder een korte samenvatting van de 4 typen motivatie. Ze noemen dit ‘perceived locus of causality’ en gebruiken het om creativiteit en probleemoplossend vermogen uit te leggen. Zie ook het filmpje van RSA. … Read more →

Hoe een doel kan motiveren (3.8 km zwemmen)

Hoe een doel (een target) kan motiveren… In deze blog neem ik je mee in mijn sportbeleving. Niet dat ik een professionele triatleet ben, maar omdat ik de beste versie van mijzelf wil worden. Ik merk steeds meer dat die uitdagingen (het opzetten van een bedrijfje) en triatlon (sport in het algemeen) overeenkomsten kennen. Zie jij de overeenkomsten? Boedapest Op… Read more →

Why good leaders make you feel safe!

Simon Sinek, legt in eenvoudige termen uit hoe organisaties beter kunnen functioneren. Hij is het meest bekend om de golden circle (the what, how and why). In onderstaande TED talk geeft hij uitleg over wat een leider een goede leider maakt: why good leaders make you feel safe! Simon Sinek Hij gebruikt daarin het voorbeeld van het leger. Goede leiders… Read more →

%d bloggers liken dit: