Gisteren ben ik namelijk bij het duurzaamheidscafé in Nijmegen geweest. Thomas Rau sprak daar o.a. over de circulaire economie en hoe we die verder kunnen ontwikkelen. Een opmerking van hem, is mij in het bijzonder bijgebleven. Lees verder →
Vertrouwen is de zuurstof voor organisaties.
Vertrouwen is te vergelijken met zuurstof. Het is er wel (een bepaalde mate althans) maar je ziet het niet. Zonder zuurstof geen leven. Het begint met het uitgangspunt, vertrouwen is beter dan controleren. We kunnen nu eenmaal gewenst gedrag niet afdwingen. Het uitnodigen van het gewenste gedrag gaat er impliciet vanuit dat mensen in een organisatie een bijdrage willen leveren… Lees verder →
Het geheim van Geluk & van Succes – draai de formule om!
Het fragment gaat over olympische sporters waarbij ze de vraag voorgelegd krijgen of topsport hemel of hel is. Zorgt een medaille (succes) voor geluk of zorgt geluk zorgt voor succes. Lees verder →
Hoe Maarten Ducrot mijn middagdutje om zeep hielp…
Met de stem van Herbert Dijkstra en Maarten Ducrot op de achtergrond kijk ik hoe de wielrenners door het Franse landschap rijden. Lekker zo´n momentje van gedachteloze ontspanning. Door de helikopterbeelden dwalen mijn gedachten… maar dan pikken mijn voelsprieten een discussie op over vertrouwen, veiligheid, regels en controleren in het peloton: Bij GEBREK aan vertrouwen MOET er een nieuwe (maat)regel… Lees verder →
De 4 principes die je helpen motivatie binnen je organisatie te verhogen
Hieronder staan de 4 principes nodig waaraan je kan toetsen of een organisatie een management controle systeem heeft dat motiveert of juist demotiveert. De 4 principes stammen af van de een casestudie naar kopieerapparaten. Maar voordat ik je meer vertel over management control en motivatie. Kijk even naar het fragment van de politieagent over het protocol huiselijk geweld, klik op… Lees verder →
Shawn Achor: Het geheim van geluk en beter werk
Shawn Achor is een psycholoog die zich bezighoudt met positieve psychologie. In onderstaande TED talk neemt hij je mee in zijn verhaal over hoe we de formule van happiness kunnen en eigenlijk om zouden moeten draaien. Hij geeft aan dat 90% van je geluk niet bepaald wordt door de externe wereld, maar hoe jij en met name jouw brein omgaat met de wereld. Volgens Shawn kan je, netzoals je het lichaam, het brein ook trainen. Lees hieronder de veronderstelling zoals we momenteel geluk zien.
“Als ik succesvoller ben, dán ben ik gelukkiger.
Het is wetenschappelijk incorrect en achterstevoren om twee redenen.
Ten eerste, elke keer als je brein een succes boekt, verander je wat succes voor jou betekende.
- Je had goede cijfers, nu moet je betere cijfers halen.
- Je ging naar een goede school nu wil je een betere
- Je kreeg een goede baan nu heb je een betere nodig
- Je haalde je verkoopdoel; nu gaan we je verkoopdoel veranderen.
Als geluk zich aan de andere kant van succes bevindt, komt je brein er nooit. Als maatschappij hebben we geluk achter de cognitieve horizon geduwd. We denken dat we succesvol moeten zijn en dán zijn we gelukkig.”
[ted id=1344 lang=nl]
De link tussen triathlon en Control & Motivate
Vaak vragen mensen mij wat ik precies doe. Op mijn visitekaartje staat een sporter. Dat moet haast iets zijn met sport – sportcoaching – of motivatie. Waarom de link dan met sport en in het bijzonder triathlon? Lees verder →
Ken jij de 4 typen motivatie?
De discussie gaat vaak over intrinsieke en extrinsieke motivatie. Adler & Chen (2011) schrijven over 4 soorten motivatie, benieuwd naar wat de 2 andere type motivatoren zijn? Hieronder een korte samenvatting van de 4 typen motivatie. Ze noemen dit ‘perceived locus of causality’ en gebruiken het om creativiteit en probleemoplossend vermogen uit te leggen. Zie ook het filmpje van RSA. … Lees verder →
Why I started Control & Motivate (the journey)
I’m going home. As I return from two weeks in Budapest I would like to share my thoughts on my journey.The journey started at the end of 2015, when I realized that I wasn’t happy in my job. People told me that young people are too demanding (generation Y), that they quit jobs too fast. I should be lucky that… Lees verder →
Hoe een doel kan motiveren (3.8 km zwemmen)
Hoe een doel (een target) kan motiveren… In deze blog neem ik je mee in mijn sportbeleving. Niet dat ik een professionele triatleet ben, maar omdat ik de beste versie van mijzelf wil worden. Ik merk steeds meer dat die uitdagingen (het opzetten van een bedrijfje) en triatlon (sport in het algemeen) overeenkomsten kennen. Zie jij de overeenkomsten? Boedapest Op… Lees verder →